NE DEMEK?

Zeytinyağı ile meydana getirilen yeğni bir masaj, balkıyı hafifletmede yüksek olabilir. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kabil har akarsu torbası da vecayı hafifletmede müessir olabilir. Sıcak deniz torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, balkılı bölgeye 15-20 an süresi